Sueño
El sueño es una parte fundamental de nuestra vida, es una necesidad biológica que nos permite restablecer nuestras funciones tanto físicas como psíquicas.
Se considera al sueño un estado de conciencia dinámico, ya que esta conformado por fases o estadios de sueño, los cuales ocurren en un patrón repetido entre 5 a 6 ciclos de sueño a lo largo de toda la noche. Estos estadios de sueño se incluyen dentro de dos grandes fases (sueño NREM y sueño REM), con grandes diferencias en cuanto a la actividad cerebral, muscular, y movimientos oculares.
En promedio, un tercio de la vida el ser humano pasa durmiendo.
Las investigaciones sobre el sueño han hecho de ellos una nueva especialidad, lográndose determinar tratamientos para patologías propias del mismo, donde destaca el:
- Insomnio
- Sonambulismo
- Enuresis
- Terrores nocturnos
- Ronquidos
- Sueño excesivo
- Somnolencia
- Narcolepsia
- Trastornos cardiacos y respiratorios
Para el estudio del sueño se realizan estudios como la polisomnografía, la cual recoge información necesaria de lo que ocurre dentro de nuestro cerebro durante el sueño, para poder así, llegar a un diagnóstico y tratamiento directo de la causa.
